Muy buenos días! Cómo estás? espero que muy bien y que hayas
tenido un fin de semana lleno de sorpresas!! J Yo con agujetas porque he empezado el fin de semana con
mucha energía y he decidido empezar clases de yoga intensas (así que ya tienes
una idea de cómo puedo estar hahaha)!!
Hoy te traigo una reflexión
muy importante; “el saber decir que no”. La reflexión es un pequeño fragmento
de Anthony de Mello en el que trata de
una manera divertida y sencilla explicarnos lo verdaderamente importante que es
decir “no” a las cosas o situaciones que nos convienen. Te deseo una buena
lectura!
"Supongamos que estoy cansad@ y
necesito tiempo para mí. Y tú vienes a mí con cara de víctima reclamando mi
atención. Yo, que soy incapaz de decir que no a nadie, te doy una cita para después de
cenar.
Inmediatamente me voy sintiendo cada vez más
resentid@ por tu intromisión, me pongo furios@ por haberte dicho que sí.
Entonces vienes, y me contengo y te recibido bastante bien, pero cuando veo que
no son más que banalidades lo que me dices, empiezo a impacientarme y el enojo
se me sale por los poros. Así es que, violentamente, te corto para decir:
" Pero ¡para este problema me vienes a molestar a estas horas! " Y
estalla la tragedia. Con decirte que no podía atenderte a esa hora se hubiese
evitado todo esto; pero al no saber decir que no, hice:- de rescatad@r cuando dije que sí, - de víctima cuando me dolí por dar un tiempo que
no quería dar, -de perseguid@r porque te di un palo. ¿ Qué hay de bueno en esto? Pero aún no para allí, pues por la noche me sentí
culpable y arrepentid@. Con lo que, por la mañana te pregunto cómo estás. Y tú
aprovechas mi disposición para pedirme otra entrevista. ¿Ves el juego? He querido hacer de rescatad@r y no sólo me he
dejado utilizar. Además en consecuencia he pasado a ser víctima y perseguid@r.
Y tú sigues con la misma actitud. No aprendiste nada. La culpa la tengo yo, por meterme en el juego y
dejarme enredar en él. En vez de ser sincer@ y decir que no puedo."
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